Das Erdbeersorbet mit Pfefferminze hat einen leichten, erfrischenden Charakter.

Mit diesem vitaminreichen Frühstück ist ein leichter, protein- und vitaminreicher Start in den Tag garantiert.

Geht es Dir auch so, dass Du mit den ersten, zarten Sonnenstrahlen plötzlich keine Lust auf Brot zum Frühstück hast? Mir ging es heute so. Nachdem ich meinen morgendlichen Lauf mit unserem Hund Whoopie erledigt hatte, wollte ich einmal wieder etwas anderes als Brot zum Frühstück haben. Wie gut, dass ich noch Heidelbeeren, Buttermilch und Banane hatte. Also schnell den Standmixer aus dem Schrank geholt und schon konnte es losgehen. Das Resultat poste ich nun hier als Aktivfrühstück. Weiterlesen…

Dieser einfache Salat ist schnell zubereitet und eine gesunde Beilage, wenn es einmal Fast Food sein darf. Man kann ihn selbstverständlich auch als Beilage zu gesunden Hauptgerichten servieren.

Dreierlei gefüllte Hefezopf ist im Grunde genommen ein süßer Hefezopf, bei dem ein Strang mit Cranberries, ein weiterer Strang mit getrockneten Aprikosen und der letzte Strang mit Pistazien gefüllt ist

Schweinemedaillons in Sojasahnesauce ist übrigens ein Fleischgericht, das unkompliziert in der Zubereitung ist und dennoch ein Festtagsessen ist.

Der Dinkelvollkorn-Sonnenblumenkernbrötchenkranz ist schnell zubereitet und sowie zum Früstück als auch zum Abendbrot ein Genuss.

Das Buttermilch Nussbrot mit Körnern ist ein gesundes Brot, das man sowohl zum Frühstück als auch zum Abend essen kann.

Spaghetti con Spinaci e Pomodoro sind Spaghetti mit Spinat und Tomaten.

Die Cremige Liebesapfelsuppe ist eine tolle Valentintagsüberraschung, sie erwärmt uns jedoch auch im Herbst und Winter ganz prima.