Schokoladen Protein Porridge mit Müsli

Mit diesem Porridge zum Frühstück fängt der Tag perfekt an. Der Kakao tut der Seele gut und die Erdnussbutter verleiht diesem Haferbrei das besondere Etwas.

Porridge mit gebackenem Apfel und Walnüssen zum World Porridge Day

Zum Feiertag des Porridge darf es auch mal ein etwas aufwändigerer Haferbrei sein, aber Vorsicht hier besteht Suchtgefahr und es könnte sein, dass dieses Porridge in der Herbst- und Winterzeit ein Dauergast auf dem Frühstückstisch wird.

Das beste Omelett – so einfach geht’s

Ein Omelett hat viele Vorzüge. So ist es unter anderem wärmend und sättigend. Wie aber macht man das beste Omelett? Ich zeig es Euch!

Gastbeitrag Veganer Frischkäse, veganes Tzatziki sowie vegane Sahne

Cashewkerne bieten sich für eine Vielzahl von Rezepten an. So kann man sich auf herrlich einfache Weise einen veganen Frischkäse, ein veganes Tzatziki oder aber eine vegane Sahne selbst zubereiten.

Gastbeitrag Parmesan Ersatz mit Cashew Kernen als Pulverstreu

Wer als Vegetarier oder Veganer nicht auf ein gewisses Käseerlebnis verzichten möchte, sucht natürlich Alternativen. Eine hervorragende davon ist der Parmesan Ersatz mit Cashew Kernen als Pulverstreu.

Herbstliches Knäckebrot

Knäckebrot erfreut sich großer Beliebtheit. Man braucht jedoch nicht unbedingt fertiges Knäckebrot zu kaufen. Das herbstliche Knäckebrot kann man sich sehr gut selbst machen. So macht der Einzug vom Herbst Spaß!

Das perfekte Frühstück – ein Schälchen Porridge-Smoothie

Porridge oder Smoothie? Stellst du Dir diese Frage? Das muss nicht sein, denn bei diesem perfekten Frühstück hast Du ein Schälchen voll Porridge-Smoothie.

Wahnsinnig saftiges, glutenfreies Schokoladenbananenbrot

Das wahnsinnig saftige, glutenfreie Schokoladenbananenbrot ist der perfekte Start in den Tag, denn man kann es sowohl mit einem köstlichen Aufstrich pur als auch wunderbar genießen.

Gabis Frittata mit Zucchini und Tomaten

Die Frittata ist die italienische Variante des Omeletts. Es gibt viele Varianten, sie wird kalt oder warm gegessen. Gabis Frittata mit Zucchini und Tomaten ist eine herrlich sommerliche Frittata.

Power Protein Pancakes

Die Power Protein Pancakes sind für alle hervorragend geeignet, die es morgens gerne süß mögen, aber dennoch auf die Linie achten wollen. Süßer Genuss ohne Reue - wer kann da widerstehen?