Mit diesem Porridge zum Frühstück fängt der Tag perfekt an. Der Kakao tut der Seele gut und die Erdnussbutter verleiht diesem Haferbrei das besondere Etwas.

Zum Feiertag des Porridge darf es auch mal ein etwas aufwändigerer Haferbrei sein, aber Vorsicht hier besteht Suchtgefahr und es könnte sein, dass dieses Porridge in der Herbst- und Winterzeit ein Dauergast auf dem Frühstückstisch wird.

Ein Omelett hat viele Vorzüge. So ist es unter anderem wärmend und sättigend. Wie aber macht man das beste Omelett? Ich zeig es Euch!

Knäckebrot erfreut sich großer Beliebtheit. Man braucht jedoch nicht unbedingt fertiges Knäckebrot zu kaufen. Das herbstliche Knäckebrot kann man sich sehr gut selbst machen. So macht der Einzug vom Herbst Spaß!

Der sommerliche Beerenkuchen vom Blech krönt jede Kaffeetafel. Er ist sommerlich leicht, denn hier wird Buttermilch anstelle von Butter verwendet. Die Beeren verleihen ihm einen köstlichen fruchtig sauren Geschmack, der durch den Puderzuckerguss abgemildert wird.

Porridge oder Smoothie? Stellst du Dir diese Frage? Das muss nicht sein, denn bei diesem perfekten Frühstück hast Du ein Schälchen voll Porridge-Smoothie.

Soll man zur Herstellung von zuckerfreier Konfitüre eher zu Chia Samen oder zu Leinsamen greifen? In diesem Beitrag vergleiche ich beide Samenarten miteinander.

Das wahnsinnig saftige, glutenfreie Schokoladenbananenbrot ist der perfekte Start in den Tag, denn man kann es sowohl mit einem köstlichen Aufstrich pur als auch wunderbar genießen.

Manchmal möchte man sich einfach sehr schnell erfrischen. Für diesen Fall ist das sehr schnelle Himbeereis ohne Eismaschine genau die richtige Lösung. Es lässt sich einfach und sehr schnell zubereiten und ist zudem eine gesunde Erfrischung.

Die unglaublich einfachen dreierlei Avocado Schokoladen Muffins versorgen unseren Körper mit gesunden Mineralien und Fetten. Was kann denn schöner sein, als einen leckeren Muffin zum Kaffee zu essen und gleichzeitig seinem Körper etwas Gutes zu tun?